春季干燥多风，老年人易患咳嗽，咽喉疼痛、头痛等症疾。此时，可以泡制些药茶饮用，若对症者则可速愈。
1、辛白茶：处方：取辛夷5g，桑白皮、桔梗、栀子、白芷各3g，绿茶5g。
制法：将辛夷、桑白皮、桔梗、栀子、白芷共煎煮汁液400mL，冲泡绿茶饮用。也可用开水直接冲泡饮用。
功效：具有宣肺通窍的功效。适用于治鼻窦炎、寒邪郁肺的咳嗽。
药材解析：辛夷散风寒，通鼻窍；桑白皮泻肺平喘，利水消肿；桔梗宣肺、利咽、祛痰排脓；栀子泻火除烦、清热利湿、凉血解毒；白芷解表祛风、燥湿、消肿排脓、止痛。
2、牛荆茶：处方：取牛蒡子5g，荆芥、甘草各3g，绿茶3g。
制法：用300mL开水冲泡上述药材后饮用，冲饮至味淡。
功效：具有疏散风热解毒利咽的功效。适用于防治风热侵肺致咳喘、咽喉不利等症。
药材解析：牛蒡子疏散风热、宣肺透疹、解毒利咽；荆芥祛风解表、透疹疗疮、止血；甘草补脾益气、祛痰止咳、缓急止痛、清热解毒、调和诸药。
3、菊银茶：处方：取菊花5g，金银花、桑叶各3g，绿茶3g。
制法：用250mL开水，冲泡上述药物后频频饮用，冲饮至味淡。
功效：具有疏风热、降血压的作用。适用于防治头晕、高血压等病症。
4、羌附术茶：处方：取羌活5g，附子1g，白术、生姜、甘草各3g，绿茶3g。
制法：用350mL清水，煎煮上述前5味药至水沸，去渣取其药液冲泡绿茶10分钟后饮用。也可直接冲泡饮用。
功效：具有祛风除湿散寒的作用。适用于受风所致之身体疼痛、四肢疼痛难屈伸者。
药材解析：羌活解表散寒，祛风胜湿，止痛；附子回阳救逆，温补脾肾，散热止痛，温阳逐寒；白术健脾益气；生姜发汗解表，温中止呕，温肺止咳；甘草补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。
5、牛蒡解肌茶：处方：取牛蒡子5g，丹皮、石斛、元参、薄荷各3g，绿茶5g。
制法：用400mL清水，煎煮牛蒡子、丹皮、石斛、元参至水沸后，取其汁液冲泡薄荷、绿茶饮用。也可直接冲饮。
功效：具有疏风解毒、消痈之作用。适用于防治头面风热、颈项痰毒、风热牙痛等症。
药材解析：牛蒡子疏散风热、宣肺透疹、解毒利咽；丹皮清热凉血、活血散瘀；石斛益味生津、滋阴清热；元参解毒养阴；薄荷疏散风热、清利头目、利咽、透疹。
